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SUMMARY:Aqua-Fit
LOCATION:Schlossbadi Frauenfeld
DESCRIPTION:<p><strong>Aqua-Fit Altorfer: Fitness im Wasser in Frauenfeld</
 strong></p>\n<p>Aqua-Fit ist ein effektives und gelenkschonendes Ganzkörp
 ertraining im&nbsp\;<strong>tiefen Wasser</strong>. Zu motivierender Musik
  werden Kraft\, Ausdauer\, Beweglichkeit und Koordination trainiert. Ideal
  für jedes Fitnesslevel.</p>\n<p>Das Training findet ohne Bodenkontakt st
 att und nutzt den natürlichen Wasserwiderstand. Dadurch werden Muskeln in
 tensiv gekräftigt\, während Gelenke und Rücken maximal geschont werden.
  Aqua-Fit eignet sich sowohl für Einsteiger:innen als auch für Fortgesch
 rittene.</p>\n<p><strong>Vorteile von Aqua-Fit:</strong></p>\n<ul>\n <li>
 \n  <p>Besonders gelenkschonend</p>\n </li>\n <li>\n  <p>Effektives Kraft-
  und Ausdauertraining</p>\n </li>\n <li>\n  <p>Verbesserung von Beweglichk
 eit und Koordination</p>\n </li>\n <li>\n  <p>Training ohne Bodenkontakt</
 p>\n </li>\n <li>\n  <p>Spass und Motivation in der Gruppe</p>\n </li>\n</
 ul>\n<p>📍&nbsp\;<strong>Ort:</strong>&nbsp\;Frauenfeld\n <br>\n 👟&nb
 sp\;<strong>Voraussetzungen:</strong>&nbsp\;Keine Vorkenntnisse nötig (Sc
 hwimmfähigkeit erforderlich)\n <br>\n 🩱&nbsp\;<strong>Mitbringen:</str
 ong>&nbsp\;Badebekleidung\, evtl. Handtuch</p>\n<p>Mach mit und erlebe ein
  intensives und zugleich schonendes Training im Wasser!</p>\n\nBoletos: ht
 tps://eventfrog.ch/de/p/sport-fitness/fitness/aqua-fit-7408582614938823547
 .html
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