Raus aus dem Stress

Descripción

<p>Bis zu den Herbstferien treffen wir uns jeden Mittwochabend: Raus aus dem Stress. Rein in den Park.</p> <p>Wir gehen barfuss, schütteln den Stress ab, atmen bewusst und bringen unser Nervensystem wieder in Balance. Mal stehen Balance- und Barfussübungen im Mittelpunkt, mal die aktive Kundalini-Meditation nach Osho – mit Schütteln, Tanzen und einer stillen Abschlussphase.</p> <p><strong>Mittwochs | 18.30 Uhr | ca. 1–1,5 Stunden</strong></p> <p>Kosten:&nbsp;<strong>20 Franken</strong></p> <p>&nbsp;</p>