Atelier Libère ton Flow 1 - Back to Basics - La Passerelle - Ile de Nantes

Descripción

Libère Ton Yoga ! Un atelier de 2 heures pour re/voir les Basics du Vinyasa Yoga (Yoga Dynamique) Les Basics c’est l'équivalent du Solfège en musique : tu as une fondation solide pour t'amuser, être plus sûre de toi, évoluer avec facilité sur le tapis pour libérer ta Créativité   Autonomises Ta pratique avec un mouvement plus précis et conscient   On reverra les postures, les enchainements et les transitions les plus utilisés en détail En bonus Découvre l’Inside Flow pour mettre en action tes nouvelles connaissances L’Inside Flow est une évolution du Yoga Dynamique : Créatif, au rythme de la Musique, le Souffle et le Mouvement s’unissent au rythme du Beat Un gros Boost d’énergie : Glow garanti  Le cours est Dynamique mais accessible tous niveaux   Profite de la fin de l’été pour renforcer ou poser les fondations de Ta pratique de Yoga : Rdv Samedi 29 aout de 10h à 12h – La Passerelle – Ile de Nantes Tarif Early Bird jusqu’au 20 aout : 30 euros puis 35 euros Les places sont limitées Conditions de Vente : Le cours est maintenu à partir de 4 participant.e.s 72h avant Tout cours annulé moins de 72h avant sera considéré comme effectué et non remboursable   Let's Flow, Let's Shine Together   Yoga Libre, Inclusif, Moderne et Fun avec Valérie