Journée portes ouvertes - 14h - Danse sensual moove

Descripción

Un espace pour habiter pleinement sa féminité   Et si la danse devenait un véritable chemin de reconnexion à soi ?   Je vous invite à découvrir un concept de cours pensé exclusivement pour les femmes, autour du mouvement sensuel, de la douceur et de la conscience corporelle.   Ici, pas besoin de savoir danser. Il s’agit avant tout de ressentir, d’explorer et de laisser le corps s’exprimer librement.   À travers des mouvements lents, ondulants et sensuels, nous travaillerons la féminité, la posture, l’ancrage et la présence à soi. Nous prendrons le temps d’écouter les sensations, d’explorer les différentes qualités de mouvement et de nous reconnecter à ce qui se vit à l’intérieur.   Le bassin, la colonne, la respiration, les appuis, les vibrations… chaque partie du corps devient un langage. Une invitation à retrouver davantage de douceur, de confiance et de liberté dans son corps, à se sentir pleinement présente, vivante et connectée à ses sensations.   ???? Un moment pour soi. ???? Un espace sans jugement. ✨ Une danse pour ressentir, se révéler et s’habiter autrement.   Venez comme vous êtes, avec votre histoire, votre corps, votre énergie. Ici, on ne cherche pas à être parfaite. On apprend simplement à être pleinement soi.   Les cours de danse avec Delphine auront lieu tous les mercredi à 12h15 chez Flow Studio.