Descripción
<p>Neue Erkenntnisse über Schlaf, biologische Regeneration und Healthy Longevity</p> <p>Warum regenerativer Schlaf die biologische Grundlage von Gesundheit und Longevity ist.</p> <p><strong>JEDER MENSCH SCHLÄFT. DOCH SCHLAF ALLEIN BEDEUTET NOCH KEINE OPTIMALE REGENERATION.</strong></p> <p>Erleben Sie einen inspirierenden Abend mit Prof. Dr. med. h.c. Günther W. Amann-Jennson und erfahren Sie, welche zentrale Bedeutung Schlaf und biologische Regeneration für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Healthy Longevity haben. In seinem Vortrag zeigt Prof. Amann-Jennson, warum viele Menschen zwar schlafen, sich dennoch nicht ausreichend erholen – und welche biologischen Voraussetzungen erfüllt sein müssen, damit Körper, Gehirn und Nervensystem Nacht für Nacht bestmöglich regenerieren können. Eine besondere Rolle spielt dabei der Schlafplatz – jener Ort, an dem wir rund ein Drittel unseres Lebens verbringen und an dem Nacht für Nacht wesentliche Regenerationsprozesse stattfinden.</p>