Descripción
シルバメソッド入門講座｜問題解決と目標実現に活かす「3つの心の使い方」 この90分でお伝えすること この入門講座では、シルバメソッドの考え方を入り口として、日常の問題や目標に活かせる「3つの心の使い方」をご紹介します。 ・考えても答えが出ないとき、いつもとは違う角度から問題を見る考え方 ・自分を知らないうちに制限している、思考や行動のパターンへの気づき ・自分が本当に望んでいることや目標を、より明確にする考え方 シルバメソッドについての予備知識は必要ありません。 今回は5名程度の少人数で開催し、最後には質問の時間も設けます。 「自分の場合には、どう活かせるだろう？」 そんな視点を一つでも持ち帰っていただくことを、この90分の目的にしています。 「解決したいことがあるのに、なかなか答えが見つからない」 「実現したいことはあるけれど、思うように前へ進めない」 「自分の心や能力を、もっと上手に使う方法はないだろうか」 そんなことを感じたことはありませんか？ 私たちは毎日、仕事、人間関係、将来のこと、健康、目標など、さまざまな問題や課題と向き合っています。 そのとき、私たちは普段どのように「心」を使っているのでしょうか。 今回の少人数説明会では、成功者や天才と呼ばれる人たちの心の使い方をひとつの入口として、シルバメソッドの基本的な考え方をご紹介します。 今回お話しする「3つの心の使い方」 ① マインドをより多く使う 一生懸命考えているときには答えが出なかったのに、ふとリラックスしているときに、突然アイデアや解決のヒントが浮かんだ経験はありませんか？ 普段意識して考えていることだけでなく、自分の中に蓄積された記憶、経験、イメージ、ひらめきなどを、どのように活用していくのかについて考えます。 ② 自分の中にあるパターンを見直す 「自分にはできない」 「以前もうまくいかなかった」 「もう年齢的に難しい」 私たちは知らないうちに、さまざまな思考や行動のパターンを身につけています。 それらが自分の行動を後押ししていることもあれば、反対に新しい一歩を止めていることもあります。 自分の中にどのようなパターンを持つかという視点から、心と行動の関係についてお話しします。 ③ 自分が本当に望んでいることを明確にする 「何となくこうなればいいな」と思うことと、自分が本当に実現したい状態を具体的に思い描くことには違いがあります。 自分は何を望んでいるのか。 それが実現したら、どのような気持ちになるのか。 目標、イメージ、感情、そして日々の行動との関係について考えていきます。 あなた自身の問題や目標に置き換えて考えてみます これは「成功者になるための講演会」ではありません。 大切なのは、 「こうした心の使い方を、自分自身の問題や目標にどう活かせるだろう？」 と考えてみることです。 たとえば、 ・なかなか解決策が見つからない問題がある ・実現したい目標がある ・自分を変えたいと思っている ・人間関係について悩んでいる ・新しいことを始めたいが一歩踏み出せない ・これからの人生について考えている など、抱えているテーマは一人ひとり違います。 説明会では、こうしたさまざまな課題に対して、シルバメソッドではどのような考え方で心を活用していくのかをご紹介します。 シルバメソッドとは？ シルバメソッドでは、リラックスした心の状態やイメージなどを活用しながら、自分自身の心をより意識的に使っていくための方法を学びます。 今回の説明会では、具体的な技法を実習するのではなく、まずその背景にある考え方をわかりやすくご紹介します。 そして、 「自分の問題や目標にも活用できそうか」 「もう少し詳しく学んでみたいか」 を考えていただくための入門の場にしたいと思っています。 最後に、より深く学びたい方のために「シルバメソッド基礎コース」についてもご紹介します。 説明会に参加したからといって、基礎コースへの申込みを求めるものではありません。 こんな方におすすめです ・解決したい問題や実現したい目標がある方 ・自分の心や意識をもっと上手に活用してみたい方 ・考えても答えが出ない問題に、別の角度から取り組んでみたい方 ・自分の思考や行動のパターンについて考えてみたい方 ・これからの人生に新しい可能性を見つけたい方 ・イメージや潜在意識という考え方に興味がある方 ・シルバメソッドについて、まず知ってみたい方 シルバメソッドについての予備知識は必要ありません。 少人数で開催します 今回は大人数の講演会ではなく、5名程度の少人数で開催します。 一方的に説明するだけではなく、最後には質問の時間も設けます。 「自分の場合はどう考えればよいのだろう？」 ということがあれば、差し支えない範囲でお話しいただければと思います。 開催概要 日時 2026年10月4日（日） 15:30～17:00 会場 島本町ふれあいセンター 第３学習室 大阪府三島郡島本町桜井三丁目4番1号 アクセス：JR京都線 島本駅より徒歩５分 定員 5名程度 参加費 1,500円（税込） 所要時間 約90分 講師について 石井俊郎｜シルバメソッド認定講師 長年、会社員として仕事に携わる一方、自分自身の目標や、よりよい人生のあり方について関心を持ち、さまざまな考え方や方法を学んできました。 その中で出会った一つが、シルバメソッドです。 私自身も、仕事、目標、人間関係、そしてこれからの人生について考える中で、「自分の心をどのように使うか」ということの大切さを感じてきました。 今回の入門講座では、難しい理論を一方的にお伝えするのではなく、私自身の経験も交えながら、初めての方にもできるだけわかりやすくシルバメソッドの考え方をご紹介します。 私たちは普段、自分の「心」を使って生活しています。 しかし、その使い方について改めて学ぶ機会は、意外に少ないものです。 もし、今より少し違った心の使い方ができるとしたら？ 10月4日の90分を、その可能性について一緒に考える時間にしたいと思います。 シルバメソッドや「心の使い方」に少しでも興味を持たれた方のご参加をお待ちしています。