Wyspa umarłych - Polski Teatr Tańca
sob., 10 paź · 19:00 CEST
Nowosolski Dom Kultury · Nowa Sól
Sprzedaż niedostępna
Bilety
Zapisz wydarzenie, a powiadomimy Cię, jeśli zmieni się data, godzina lub miejsce.
Sprzedaż biletów jest obecnie niedostępna.
Opis
„Aktywny Poranek” to łagodne zajęcia ruchowe skierowane do seniorów, którzy chcą zadbać o sprawność, dobre samopoczucie i dawkę aktywności. Program obejmuje ćwiczenia ogólnorozwojowe, równoważne i rozciągające, pomagające poprawić ruchomość stawów, zmniejszyć uczucie sztywności oraz wzmocnić całe ciało. Tempo i poziom trudności ćwiczeń są dostosowane do możliwości uczestników.