Descripción
<p>Mit den Jahren verändert sich vieles im Leben – auch unsere körperliche und mentale Fitness. Muskelmasse und Gleichgewichtsfähigkeit nehmen ab, die Gefahr für Stürze nimmt zu. Aber ich, du, Sie – wir alle möchten auf lange Sicht mobil und unabhängig unterwegs sein. Regelmässiges Training für Muskeln und Gleichgewicht schaffen die besten Voraussetzungen dafür.</p> <p>Frau Christine Hunziker, Physiotherapeutin und Botschafterin von <br> «<strong>sichergehen.ch» </strong>vermittelt an diesem Abend nicht nur theoretische Tipps für den Alltag, sondern zeigt auch mit praktischen Übungen, wie wir möglichst lange in Bestform bleiben können.</p> <p>Diesen Anlass zum Thema Sturzprävention führen der <strong>Frauenverein Muri Sins </strong>und der <strong>Frauenbund Muri</strong> gemeinsam durch. <br> Ort: Dachsaal pflegimuri, Unkosten Fr. 10.00 (nur Barzahlung).</p> <p> </p>