L'art de savoir ralentir : savourer la vie malgré le rush

Beschreibung

<p>Dans notre société occidentale, la pression est présente, la course effrénée, et nous passons souvent notre temps à subir le quotidien au lieu de le vivre pleinement.</p> <p>Et s’il était possible de ralentir le rythme ? Juste un peu. À quoi ressemblerait votre quotidien dans ce cas ?</p> <p>Un récent voyage m’a inspirée à chercher un antidote à l’urgence permanente. Je vous invite à me rejoindre lors de cet atelier pour explorer des stratégies concrètes et des outils pratiques pour ra-len-tir. Ensemble, nous verrons comment cultiver cet art de savourer la vie et comment recréer un temps de qualité où l'on se sent simplement bien, apaisé et pleinement satisfait.</p> <p>L'animation sera assurée par Deborah Beliën, psychologue clinicienne FSP. Elle a à cœur de guider chacun vers les ressources d’un bien-être durable.</p> <p>deborahbelienpsychology.com</p> <p>Prix 20 CHF*/ personne</p> <p>Prix 20 CHF*/ personne</p> <p><em>*Le prix de la conférence est subventionné par l’église C3 Lausanne, désireux qu'elle soit accessible à tous. S'il reste trop élevé, contactez-nous!</em></p> <p>Inscription obligatoire <br> Infos &amp; questions: Sara / 079 305 11 29 / [email protected]</p>