レゴとNVCで自己理解を深める時間

Descripción

【レゴシリアスプレイ】とは、レゴブロックを使って自分の思考を形にし、その作品について対話することで普段は気づきにくい自分の価値観や無意識の想いに気づくことができるメソッドです。 【NVC（Nonviolent Communication）】とは、人間の行動の背景にある「ニーズ（大切にしたい価値）」に注目し、共感的な理解を通して関係性を築くコミュニケーションモデルです。 この２つのメソッドを組み合わせた、“自分の内側を深く理解する”ためのワークショップを開催します。 （１）レゴ®シリアスプレイ®で無意識を“形”にする レゴを使うと、思考よりも先に手が動き、 普段アクセスしづらいイメージや感覚が自然と立ち上がります。 「言葉にしづらい内側」が、モデルとして目の前に現れることで、 自分の内的プロセスを客観的に眺められるようになります。 （２） NVCでその“形”に言葉と意味を与える 立ち上がったモデルを前に、 NVCの観点から ・何が大切で ・どんな願いがそこにあり ・どんな痛みや希望が隠れていたのか 丁寧に言葉を与えていきます。 -こんな方に特におすすめ レゴブロックを使って無意識を見ることに興味がある NVCは聞いたことがないが、自己理解に興味があり体験してみたい NVCを学んでいるが、もっと“深い層”に触れたい セルフエンパシーを言語だけでやると限界を感じる 安全な場で、内面の探求を深めたい 「本当は何を大切にしているのか」を明確にしたい -このワークショップで得られるもの 無意識の感情やニーズを、視覚的に理解できる 自分の内的プロセスを、他者と共有しやすくなる 自分への共感が、より深く・やさしく・確かなものになる ※ファシリテーターは、公務員として25年の経験を積み、現在は認定ワークショップデザイナーとして活動する【タカテツ企画 堀澤】が務めます。レゴ®シリアスプレイは90回以上実施しており、豊富な実践知があります。NVCについても、理解と探求を深めている最中です。リラックスした空気感の中で、どなたでも安心して参加できる場づくりを大切にしています。 【開催概要】 - 日時: 2026年9月23日（水・祝）13:30-16:30（適宜休憩あり） - 場所:高津市民館 第３会議室（溝の口駅から徒歩２分 マルイの11階に高津市民館があります） - 料金:2500円（レゴ教材レンタル料込） ※レゴシリアスプレイ体験の回数は問いません。どなたでも参加できます。 【キャンセル規定】 イベント当日より３日前まで（9/20まで）はキャンセルを受け付けます。イベントページ内の「主催者に連絡」より、キャンセル希望の旨をご連絡ください。それ以降はを返金することができません。ご了承ください。 ※コンビニ・ATM支払いの場合、返金手数料がかかります。詳しくは「主催者にチケットのキャンセルを依頼する」（参加者ヘルプ https://help-attendee.peatix.com/ja-JP/support/solutions/articles/44001822284 ）をご覧ください。