Description
Tous les lundis soirs et peut-être certains dimanches, on se retrouve dans la jolie Maison R, en face du Parc Longchamps pour une heure consacrée à la détente totale. Pour vous aider à traverser des périodes de stress, pour déconnecter le cerveau, pour chouchouter le corps : un bain sonore. Les bols tibétains et autres petites percussions m'accompagnent pour vous envelopper dans un cocon de douceur. Cette année je mets en place 3 tarifs pour que le prix ne soit pas un frein à se faire du bien et rendre la pratique accessible. Pourquoi 20 euros ? J'ai testé les séances à prix libre afin de pratiquer comme au Népal, le "hop in" et malheureusement, j'ai fait salle comble mais chapeau vide. J'ai dû me rendre à l'évidence : nous ne sommes pas au Népal, et la façon de pratiqué n'est pas la même ici et là-bas. Pour chaque séance, c'est plus de 20 kg de métal à transporter et installer. Pour quels effet ? Une séance de sonothérapie peut avoir les effets d'une séance d'hypnose, d'un atelier de sophrologie, et même parfois d'un massage à visée thérapeutique. Beaucoup de participants me raconte qu'une douleur a cessé (cervicales, migraines, contractures, post-opératoires), la sensation d'un apaisement radical ou encore un sommeil réparateur retrouvé. A quel moment venir ? Cette pratique vous entraine à lâcher prise et plonge dans état de conscience approfondie. Elle peut donc vous accompagner pour toutes les périodes challengeantes de la vie. Il est recommandé de venir lorsqu'on se sent disponible et ouvert.es à plonger en soi-même, en étant sobre d'excitants ou de sustances. Si vous avez d'autres questions n'hésitez pas à me contacter. Prenez soin de vous comme vous pouvez et à bientôt,