説明
続きを読む
【初めての方も安心して体験できます】 人との関わりを楽しめないのは、「コミュニケーション能力」という才能の問題じゃないと思っています。 自分の内側にあるものを外に出す練習をしてこなかっただけ。その機会があまりに少なかっただけと考えます。 このワークショップは、その練習を「遊びながら」できる場所です。 言いたいことがすぐに言葉にならない。 相手の顔色を見て、気づいたら自分の言葉を飲み込んでいる。 会話を楽しそうにしている人を見て、「自分にはできない。そんな才能はない…」と感じたことはないですか。 それは「正しく答えなきゃ」「ちゃんと喋らないと」「面白くしないと」という鬼軍曹のような検閲官が、 自分の内側に育ってしまっているからと考えています。 即興劇（インプロ）には、その鬼軍曹と仲良くするメソッドがあります。 まずはうまくいかなくて良いゲームで目一杯遊びます。 連想ゲームなどで、自由に自分の思ったことを言葉にしてみます。 身体と脳がほぐれたあとに、インプロの思想であり技術である「イエス・アンド」を体験します。 イエスアンドは、起きたことを否定せず受け取り、そこから展開していく考え方です。 舞台の上だけでなく、日常の会話でも、人生の選択でも使えるスキルです。 またもうひとつ大事にしてることは自分の中におきた「ノー」も大事にすること。 「イエスアンド」に縛られて、なんでもかんでもイエスしなきゃ…!!は本末転倒。 自分が楽しめないとき、乗れないとき、そんな自分も正直に受け取る練習もします。 自分にノーに気づいて届ける。そしてまたイエスしていく。 遊びながらイエスもノーも体験していくうちに 「あ、言っても大丈夫なんだ」という感覚が、体に入ってきます。 人との関わりが怖いものから、楽しく遊べるものに変わっていくと思います。 うまくいかなかったら手を叩いて笑って、うまくいったら手を叩いて喜ぶ。 そんな体験をぜひしてみてください。 【講師】渡猛（わたりたけし） 即興劇の俳優。 1978年11月15日生まれ。奄美大島生まれ兵庫県育ち。 インプロ歴29年、指導のべ6,000人以上。 「ワタリー坊家」主宰。 「僕たちは、もっと遊んでいい。」をスローガンに、大人が本気で遊べる場をつくり続けている。 ▶ プロフィール詳細：https://watari-bouya.com/profile/ 【こんな人におすすめ】 ・会話の中で、自分の言葉を飲み込んでしまいがちな人 ・人と話すことを、もっと楽しみたい人 ・自分の気持ちに素直になりたい人 ・人生を、もっと遊びたい人 【日時】2026年10月25日(日) 17:30〜19:30 ※開場は開始の10分前になります ※30分ほど延長する可能性もあります。お時間には余裕をもってご参加ください 【場所】世田谷区の施設 【定員】10名 【住所】渡猛のwebサイト「ワタリー坊家」のGoogleカレンダーに記載されています（https://watari-bouya.com/impro-workshop/） 【最寄駅】世田谷線『宮の坂駅』徒歩１分 【参加条件】 • 人数：定員10人 • 参加費：2,200円 【申し込み方法】 ①peatixでチケットを購入 ②peatix内の参加者フォームよりお名前、ご連絡先等を入力 ③ワークショップ運営担当から詳細をご連絡 【キャンセルについて】 peatixの規定に則り原則キャンセルは不可とさせて頂いておりますが、 やむを得ないご事情でのキャンセルにつきましては、3日前の18:00までお受け致します。 キャンセルの際の手数料等は参加者さま負担となります。 キャンセル対応期間を過ぎてからのご対応は致しかねますのでご了承ください。