Descripción
¿Cuántas veces has dicho "el lunes empiezo"... y semanas después lo vuelves a dejar?Crear un hábito no depende de la motivación, sino de tener el método correcto.Únete a Crea el Hábito del Ejercicio en 66 Días, un programa grupal basado en la ciencia del comportamiento, con acompañamiento, comunidad y seguimiento durante todo el proceso.Solo 8 lugares disponibles.Inicio: 01 de septiembre.Durante 66 días tendrás un método basado en la ciencia del comportamiento, acompañamiento constante y una comunidad que te ayudará a crear un hábito que perdure, sin depender de la motivación ni de la fuerza de voluntad.¿Qué incluye?Acompañamiento durante 66 días.9 sesiones grupales en vivo por Zoom(todos los miércoles a las 7:30 p.m.; si no puedes asistir, tendrás acceso a la grabación).Grupo privado de WhatsApp para seguimiento y motivación diaria.Manual de trabajo con ejercicios semanales y calendario de hábitos.Solo 8 lugares, para garantizar un acompañamiento cercano y personalizado.Inicio:01 de septiembre.Inversión:$2,499 MXN(+ IVA solo si requieres factura).Inscríbete antes del 15 de agosto y paga solo $1,999 MXN(ahorras $500).Si llevas tiempo intentando crear un hábito y siempre terminas abandonándolo, este programa es para ti.¿Te gustaría apartar uno de los 8 lugares disponibles?