説明
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いつもと違う「人」と「場所」で、 自分の中の答えを深め、本来の自分に還り、 誰かの言葉で、新しい道が拓く。 そんな対話の時間を過ごしませんか？ テーマは、「自由に生きるとは？」 「自由を求めているけど、じゃあ求めている自由ってなに？」 「自由に生きているつもりだけど、窮屈さを感じるのはなぜ？」 「そもそも自由ってなに？」 安心できる環境で、湧き上がる「問い」と、自分の中にある「答え」を語りあいます。 こだわりのお弁当もご用意。 彩り豊かで、味わい深いお弁当をいただきます。 五感が潤い、エネルギーが満ちてきます。 日常の忙しさから離れて、本来の自分に還ることで、心も頭もほぐれる束の間の非日常。 いつもと違う「人」と「場所」を楽しむために、ぜひお一人でご参加ください。 アクセスがいい都心でありながら、 心落ち着く浜離宮の芳梅亭で過ごす一日。 自然と歴史の深みを味わい、心と体がひらく体験をしませんか。 ■こんな方におすすめ ・自分と向き合い、自分の中の答えを見つけていきたい方 ・安心できる場で本音で語り合い、深い気づきを得たい方 ・他者の考えや価値観に触れ、新しい視点を持ち帰りたい方 ・自然のエネルギーに癒やされながら、心を静かに整えたい方 ■このリトリートで体験できること ・安心・安全な場での深い対話 どんな思いにも正解・不正解はありません。評価・ジャッジがない環境で、安心して言葉にできる場をご用意します。 ・自分の内面を見つめ、言葉にしていく時間 忙しい毎日の中で置き去りにしがちな思考や感情をじっくり言語化します。 ・他者の意見を聴くことで広がる新しい視点 自分とは異なる考えに触れることで、凝り固まった思考がほぐれます。 ・自然・食・対話を通じて五感を満たし、心が整う体験 心落ち着くロケーションと美味しいお弁当とともに、心身ともに満たされる一日を過ごせます。 ■ 開催概要 【日時】10月28日（水） 10:00〜15:00 （受付開始 9:45〜） 【場所】浜離宮 芳梅亭 【参加費】6,000円（ランチ代込） ※別途、浜離宮への入園料300円がかかります。 【定員】10名 【持ち物】筆記用具、ノート、お飲み物 ※リラックスできる服装でお越しください ■ 当日の流れ 09:45〜 受付・集合 10:00〜 オープニング・アイスブレイク 11:00〜 対話時間① 12:30〜 五感を満たすお昼ご飯 13:30〜自分と対話時間 14:15〜 対話時間② 15:00 終了 ■ キャンセルポリシー ・開催日の10日前まで：キャンセル料はかかりません。 ・開催日の10日前～3日前：参加費の50% ・開催日の2日前～当日：参加費の100% ■ ファシリテーター紹介 野村 夏子( のむら なつこ） コーチ・Heureca主宰 幼少期からの様々な経験のなかで、人間の内側の世界に興味を持つようになりました。コーチングをはじめ、NLPやNVC、メンタルモデルなども学びながら「自己理解」と「自己受容」の大切さを感じています。そして、それらは1人で考えて深められるものではなく、他者との対話や協働を通じてこそ豊かに深くなっていくと実感しているところです。 現在は「人生に新たな気づきと余白を」をテーマとして、ワークショップや女性向けアウトドアサウナ、日本や北欧でのリトリートなどを仲間と企画運営しています。 自然の豊かさの中で、それぞれの気づきや体験をわかちあう場にいることが私のよろこびです。今回もご参加いただける皆さんと共に場をつくれることを、心から楽しみにしています。 Co-Active®コーチ（CPCC） / NLPマスタープラクティショナー/「本当の仕事」認定リーダー /Co-Active Leadership® Program修了 中川 綾子(なかがわ あやこ) コーチ・キャリアコンサルタント 人と人が本音で語り合い、それぞれが持つ経験や価値観、問いを持ち寄ることで、一人では見えなかった景色や、新しい世界の見方に出会える。そんな対話の力を信じ、コーチングやキャリア支援を行っています。 私自身も、人との対話を通して、自分では気づいていなかった一面に出会ったり、物事の捉え方が広がったりする経験を何度も重ねてきました。その体験から、「足りないものを埋める」のではなく、一人ひとりの中にすでにあるものを信じることを大切にしています。 現在は、「本音で生きる」をテーマに、個人向けコーチングやキャリア支援、ワークショップ、哲学対話など、安心して本音を持ち寄れる対話の場づくりに取り組んでいます。 正解を出す場ではなく、一緒に問いを楽しみながら、自分や誰かの世界を少し広げられる時間をご一緒できたら嬉しいです。 国家資格キャリアコンサルタント／CPCC（米国CTI認定プロフェッショナル・コーアクティブ・コーチ）／二児の母 伴野 智子(ともの ともこ) キャリアカウンセラー／Inner Journey主宰 大学でのキャリア支援のほか、心理学、哲学、ヨガなどを背景に、対話を通してその人の内面に寄りそいながら、自分の中にある答えに気づき、本質の自分に還っていく時間や場をつくっています。 私自身、生きづらさを感じてきた経験から、「人はどうしたら幸せに生きられるのか」を考え続けてきました。そんな私に、風穴をあけてくれたもののひとつが、対話です。 知らず知らずのうちに抱えてきた思い込みを対話によって解きほぐし、自分が本当に大切にしたいことや、その人ならではの価値観、美意識に出会っていく。そんな「内なる旅」のプロセスが、私はとても好きです。 安心できる場で、お互いの感覚や思いを分かち合うことから生まれるつながりを感じたり、気づきに出会うことが、私の喜びです。皆さんと一緒にそのような場をつくれたら嬉しいです。 国家資格キャリアコンサルタント／ヨガ講師（RYT200）／二児の母