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Description
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Le Breathwork proposé lors de cette séance est la pratique de la respiration consciente et connectée (Rebirth). Ce voyage intérieur se déroule allongé, les yeux fermés, en musique avec la respiration et ma voix comme guides. Un temps de parole où chacun peut exprimer son intention ouvre la séance. Il n'y a donc volontairement pas de thématique imposée car cela se cocréé avec chaque groupe. La séance a lieu dans une salle à Biarritz. Merci de prendre connaissance des contre indications à la pratique du breathwork. Si vous êtes concerné par une des situations n'hésitez pas à me contacter pour en discuter. Contre indications : - Femme enceinte - Stress Post Traumatique profond - Si vous êtes sous effet d’une drogue récréative - Si vous prenez actuellement un médicament qui altère la chimie du cerveau (anxiolytique ou anti dépresseur) - Haute pression artérielle - Maladie cardio vasculaire, ou historique de crise cardiaque ou AVC - Asthme sévère - Epilepsie - Diagnostic de bi polarité, schizophrénie ou condition psychiatrique En joie de respirer ensemble ! Sarah