Descripción
CONNAISSEZ VOUS LE YOGA NIDRA? Un quart d'heure de Yoga Nidra = une heure de sommeil profond dit-on. Pratiquée en posture allongée - l'élève restant à l'écoute de l'enseignant - cette forme de yoga génère une relaxation très profonde et de nombreux bienfaits, tant sur le plan physique que psychique. Chaque semaine, 4 séances de yoga nidra - qui peuvent être suivies à distance (via zoom) ou en présentiel 11 rue Cernuschi 75017 Paris, vous sont proposées le : - mercredi à 19h35 - jeudi à 13h05 - jeudi à 19h45 - samedi à midi. Les séances du mercredi à 19h35 et du jeudi à 13h05 peuvent être précédées d'un cours de Hatha Yoga. La séance du samedi à midi peut être suivie d'une méditation. (en savoir + : [email protected] - tél 06 79 19 42 23) Nombre de places limité à 6 personnes en présentiel N'attendez pas pour réserver votre place :) Si vous préférez une séance plus personnalisée, vous pouvez prendre RDV pour une séance individuelle sur Resalib : https://www.resalib.fr/praticien/17307-anita-devillette-praticien-en-therapies-breves-paris #yoga #yogaparis #yogaparis17 #yoganidra #yoganidraparis #satyananda