Beschreibung
<p>Entdecke im Workshop „Zykluswissen 3.0" den aktuellen Stand der Wissenschaft zur Frauengesundheit.</p> <p>Hebamme & Ethnologin Nora und Neurowissenschaftler Tjade übersetzen Endokrinologie, Immunologie und Ernährungswissenschaft in Wissen, das du sofort verstehst und nutzen kannst.</p> <p>Du lernst:</p> <ul> <li>wie du Zyklussymptome als Signale statt als Störung liest</li> <li>physiologische Achsen: wie Stress deinen Zyklus wirklich beeinflusst</li> <li>die symptothermale Methode, um deinen Eisprung selbst nachzuweisen</li> <li>das Estrobolom und die Rolle deiner Schilddrüse für deinen Zyklus</li> <li>welche Nährstoffe evidenzbasiert wirken</li> </ul> <p>Vier Phasen, ein entscheidender Moment: der Eisprung. Wir zeigen dir, warum dieser Unterschied zählt, und wie du ihn für dich nutzt.</p> <p>Fundiertes Wissen, das hält, was es verspricht: praxisnah, evidenzbasiert, sofort anwendbar.</p> <p>Für alle, die ihren Zyklus verstehen statt nur aushalten wollen.</p>