Stage Dance/Chair

She’s back !!! Ludivine nous fait le plaisir de revenir au Mans et de m'accompagner pour un stage exceptionnel de 3 heures. Au programme, (re)découverte de 2 disciplines by Elgo : Elgo Heels Dance : pour révéler ta sensualité et apprendre à danser en talons Elgo Heels Chair : discipline axée sur la danse avec une chaise pour oser explorer de nouvelles sensations La recette reste la même. Avec ELGO : - on développe son cardio - on fait du renfo - on travaille sa posture - on danse Mais SURTOUT : * on découvre * on explore * on révèle * on apprivoise * on assume la féminité et la sensualité que nous avons en chacune de nous et qu'il est nécessaire de libérer.