Description
80 minutes de mouvement. Du R&B. Une collation. Et aucune obligation de rentrer chez toi juste après. Pour cette première édition de R&B MAT, Le Simple Yoga et Myra réunissent leurs deux univers au cœur du Marais : 40 min de Yoga Vinyasa avec Shirley 40 min de Pilates Mat avec Myra Le tout sur une playlist 100 % R&B, évidemment. L'idée ? Bouger, respirer, transpirer un peu, se challenger… mais surtout passer un bon moment ensemble. Et parce qu'on avait envie que l'expérience ne s'arrête pas au dernier mouvement, une collation sera proposée après la pratique. ☕️ On sera dans un coffee shop, alors celles et ceux qui le souhaitent pourront ensuite rester, prendre un café, papoter et profiter du lieu. Tu débutes en yoga ou en Pilates ? Tu es la bienvenue. Pas besoin d'être souple, de connaître les postures ou d'avoir déjà pratiqué. Des options seront proposées pour que chacun·e puisse suivre à son rythme. - Paris — Le Marais - Dimanche 25 octobre 2026 - 40 min Yoga Vinyasa - 40 min Pilates Mat - R&B only - Collation incluse Places limitées.