Descripción
<p><strong>Mein Mama-Kind mini Retreat ist ein Wohlfühlort voller Verbindung, Präsens, Spass und Entspannung</strong></p> <p><em>Für Kinder zwischen 4 und 12 Jahren!</em></p> <p>Hast du in deinem hektischen Mama-Alltag oft das Gefühl, keine Zeit für Entspannung und Verbindung zu haben? </p> <p>Die Tagen rasen vorbei und Abend ist dir bewusst, dass die Zeit - ohne äussere Ablenkungen - mit deinem Kind wieder viel zu kurz war? </p> <p>Im Mama-Kind mini Retreat erschaffen wir gemeinsam einen Raum voller Verbindung, Präsens, Spass und Entspannung. Hier kann jeder so sein, wie er/sie ist! Die Welt wird für einen Moment stehen bleiben. In diesen 3 Stunden erlebst du und dein Kind eine volle Verbindung - ohne Ablenkungen durch Handy, To-Do-Listen oder andere äußere Anforderungen.</p> <p>Dieses Retreat gibt dir die Chance, bewusst auf die Stopptaste zu drücken und Zeit in voller Präsens mit deinem Kind zu verbringen.</p> <p>Gemeinsam lebt ihr eure Einzigartigkeit aus und schätzt euch genau so, wie ihr seid. Zeit nur für euch - wie eine kleine Mutter-Kind-Kur - die sofort wirkt und euch langfristig miteinander verbindet.</p> <p>Das erwartet euch:</p> <ul> <li>spielerische Achtsamkeitsübungen</li> <li>Bewegung für Klein und Gross</li> <li>Mama-Kind Yoga</li> <li>kreative Übung</li> <li>Meditation/ Fantasiereise</li> <li>Kakaozeremonie</li> <li>Klänge</li> <li>Snack/ Wasser</li> <li>individuelle weitere Tools</li> </ul> <p>Liebe Grüsse</p> <p>Francesca</p>