Descripción
【本当の自分と向き合う】ヒプノセラピー個人セッション特別体験 「頭ではわかっているのに、なぜか変えられない。」 同じことで悩んでしまう。 一歩踏み出したいのに、不安になってしまう。 大切な場面になると、本来の自分を出せない。 そんな「なぜかわからない心のブレーキ」の背景を、ヒプノセラピーを通して一緒に探ってみませんか？ ヒプノセラピーがはじめての方に向けた、1対1・60分の特別体験セッション。 各回1名限定です。 【 ヒプノセラピーとは？ 】 ヒプノセラピー（催眠療法）は、深くリラックスした状態で、自分の内側にある感情・記憶・無意識の反応などに丁寧に目を向けていくアプローチです。 「催眠」と聞くと、 「意識がなくなるの？」 「操られてしまうの？」 「話したくないことまで話してしまうの？」 と不安に感じる方もいらっしゃるかもしれません。 セッション中も意識はあり、自分の意思で話したり、話さなかったりすることができます。 今回の体験では、いきなり深いテーマへ入るのではなく、まずお話を伺いながら、安心して体験していただけるよう進めていきます。 こんなことを感じていませんか？ 頭では理解しているのに、なぜか行動できない 同じような人間関係の悩みを繰り返してしまう 自分に自信が持てない 大切な場面になると緊張してしまう 過去の出来事や感情を整理したい 「本当はどうしたいのか」がわからなくなっている スポーツや仕事で、本番になると普段の力を発揮できない ヒプノセラピーに興味はあるけれど、少し不安がある ひとつでも思い当たるものがあれば、今回の体験を「自分自身を知る時間」として利用してみてください。 この特別体験で大切にしていること 今回の目的は、無理に何かを変えることではありません。 「なぜ自分はこう反応するのだろう？」 その理由を、自分自身の内側から探していくことを大切にしています。 普段は意識していない感情や記憶、過去の経験などが、現在の考え方や反応に影響していることがあります。 まずはその反応に気づくこと。 そこから、自分にとってより心地よい考え方や感覚を育てていく。 そんな時間を一緒につくっていきます。 1対1だから、周りを気にせずお話しいただけます 今回のイベントは、複数人で行う「体験会」ではありません。 各時間帯につき1名限定の個人セッションです。 他の参加者に自分の話を聞かれることはありません。 ヒプノセラピーがはじめての方にも、安心してご参加いただける環境を大切にしています。 【 当日の流れ｜60分 】 ① カウンセリング 現在感じていることや、今回向き合ってみたいテーマについてお伺いします。 ↓ ② ヒプノセラピーについてご説明 催眠状態についての疑問や不安にもお答えします。 ↓ ③ ヒプノセラピー体験 リラックスした状態で、ご自身の内側へ意識を向けていきます。 ↓ ④ 振り返り 体験して感じたことや気づいたことを一緒に整理します。 ※その方の状態やテーマに合わせて内容・時間配分は調整します。 【 開催日時 】 ※ すべて完全予約制／各回1名限定 です 。 2026年9月15日（火） 18:00〜19:00 2026年10月1日（木） 18:00〜19:00 2026年10月15日（木） 18:00〜19:00 2026年11月1日（日） 10:30〜11:30 2026年11月15日（日） 10:30〜11:30 2026年12月1日（火） 18:00〜19:00 2026年12月15日（火） 18:00〜19:00 ご希望の日程のチケットを選択してお申し込みください。 【 参加費 】 特別体験価格 5,000円（税込）／60分 各回1名限定です。 「ヒプノセラピーに興味はあるけれど、いきなり本格的なセッションを受けるのは少し不安」 という方にも、まず一度体験していただくための機会として設定しています。 【会場】 大阪市福島区 詳細な場所・アクセス方法については、お申し込みいただいた方へご案内します。 はじめてだからこそ、わからなくて大丈夫です 「うまく催眠状態に入れるのかな？」 「何も思い浮かばなかったらどうしよう？」 「自分にもできるのかな？」 そう思われる方もいらっしゃいます。 特別な準備や経験は必要ありません。 わからないことや不安なことがあれば、セッション前にご説明します。 ヒプノセラピーを受けること自体を目的にするのではなく、 「自分自身について、少し深く知ってみる。」 そんな気持ちでお越しいただければと思います。 心癒堂について 心癒堂 -cocoroyudou- 大阪市福島区を拠点に、ヒプノセラピー・スポーツ催眠療法を通じて、自分自身と向き合いたい方をサポートしています。 日常生活や人間関係についてのお悩みから、アスリートやスポーツに取り組む方の「本番になると力を発揮できない」「なぜか身体が動かなくなる」といった心理的なテーマまで、一人ひとりのお話を伺いながらセッションを行っています。 心癒堂 公式サイト https://cocoroyudou.jp/