説明
続きを読む
都市の森で、あなたの器をひらく｜Unlock Your Wonder 正しさより、己の感性を。 森は、ジャッジしない。 役に立つ・意味がある・評価される。 そういう物差しが、静かに溶けていく。 自分が感じたことを、そのまま受け取れる。 それだけで、見慣れた景色が、ちがって立ちあらわれてくる。 森林浴は目的ではなく手段。 ふだん森に興味ない、自然と特に縁はない。 でも、なんとなく、気になった。 そういう人にこそ。 予定も段取りも、すべてこちらで持ちます。あなたは「感じること」だけ。 ひらく しがらみを手放して、感じる器をひらく。 「いま・ここ」の感覚にだけ振り切る、マインドフルな2時間の五感没入体験。 開催概要 日時：11月8日(日) 10:00–12:00 場所：小石川植物園（東京都文京区）正門付近 詳しい集合場所は、お申し込み後にご連絡します 定員：5名（最少催行人数：2名） 体験の質を大切にするため、少人数制です ⚠ 小石川植物園の入園料（500円）は参加費に含まれません。当日、現地でお支払いください。 ▶ひらくとは？プログラムの特徴と立ち上げの背景（note記事） ▶︎よくあるご質問(note) こんな方へ ・頭と心を整える時間が、足りていない ・正しさやコスパの外で過ごす時間がほしい ・思考を休めて、感じることだけに集中したい ・見慣れた景色を、新たな目線で歩いてみたい ・森や自然に、特に縁はない。でも、なんとなく気になった 2時間で起きること 「自分の感覚に意識を向ける」という、ただそれだけの体験を、プロのナビゲートのもとで。 季節ごとに、平均10種ほどのワークを組み合わせてご案内します。 準備不要。道順も、時間配分も、すべて委ねて手ぶらでOK。 植物や森に詳しい必要はありません。自然が好きでなくても大丈夫です。 誰かと比べて、優劣や上手さを競うこともありません。 これまでの体験の例 ・目を閉じて、平坦で安全な道を歩く （視覚を閉じると、音や匂い、風の向きに意識が向きます） ・木漏れ日を紙に映して、作品にする ・樹齢数百年の大きな木にもたれて、しばらく過ごす ・剥がれ落ちた樹皮で、作品をつくる ・裸足で芝生を歩く ・寝転んで、誘導に合わせて深呼吸し、体の感覚を順にたどる 当日の中身は、天気・季節・テーマ・参加者の要望に合わせて、毎回変わります。 同じ場所でも、同じ時間は二度とありません。 何をするかは当日のお楽しみ。でも、あなたがすることは「感じる」だけです。 ブラインドウォーク／木漏れ日アート／木と過ごす時間 アート／ゴロン／グラウンディング ※天気・季節・参加者によって、内容は変わります。 【参加者の声】 「リフレッシュして夜のパソコンの集中力が違いました」 — 30代・女性・経営者（午前に参加し、午後から仕事へ） 「一番おもしろかった」「クリエイティブって難しく考えなくていいんだ、と分かった」 — 50代・男性・会社員（木漏れ日アートについて） 「子供のころの記憶が甦った。今日は参加してよかった！寿命が1年延びた！」 — 70代 ※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。感じ方は日や人によって異なります。 その他の参加者の声 【参加方法】 ①スポット参加：¥7,700（税込）／回 お選びいただいた日時の回にご参加いただけます。 ※お申し込み後の枠変更は基本的にご遠慮いただいております。 ②メンバーシップのご案内：継続してご参加希望の場合は、こちらをご選択ください。 ※Peatixからのお申し込みは「メンバーシップのご案内」チケット（¥0）をお申し込みください。追って詳細をご連絡いたします。 【持ち物】 ・動きやすい、多少汚れても大丈夫な服装 ・防寒・防雨対策。（屋外で2時間ほど過ごします） ・帽子（両手を使うワークがあるため、日傘ではなく帽子を推奨） ・水分補給できるもの ・虫や怪我対策のためなるべく肌を露出させない格好 【月額メンバーシップについて】 メンバーシップ「ちっぽけった」は、都市の森に通う月額制のメンバーシップです。 ひらくには「葉組」（月¥5,500〜）以上でご参加いただけます。 https://chippoketta.knowl.co.jp/ ── 主催 森林樹木草花（株式会社knowl） kiki（樹木） 森の体験デザイナー 「感性をひらく森林浴」をテーマに、 都市の暮らしの中に森じかんを添えるライフスタイルを提唱。 日本初*のサブスク森林浴サービスを立ち上げ、ナビゲーターを務めるほか、 コミュニティ・イベントの企画運営、講演・広報活動などに従事。 地域の森林資源活用のアドバイザーや研修ワークショップにも携わる。 ・都市の森に通うメンバーシップ「ちっぽけった」代表 ・SDGsの観点から森を学び森を知るカードゲーム「moritomirai」公認ファシリテーター ・特定非営利活動法人 森林セラピーソサエティ 広報／認定 森林セラピスト・森林セラピーガイド ・株式会社knowl 代表取締役 渡部知代 （専門：UXリサーチ・体験設計） *当社調べ 【参加にあたって事前にご確認ください】 お申し込みの時点で、以下の内容にご同意いただいたものとさせていただきます。内容をお読みのうえ、十分にご理解いただいてからお申し込みください。 ・このイベントは、ちっぽけった会員以外の方もご参加いただけるスポット参加です。 ・会場への往復路、およびイベント中や会場敷地内での怪我・体調不良・事故、持ち物の盗難・紛失・破損については、ご参加者ご自身の責任でご対応ください。（主催者に故意または重大な過失がある場合を除きます）必要に応じて、傷害保険等へのご加入もご検討ください。 ・持病や通院中の症状、妊娠中など、配慮が必要なことがある場合は、お申し込み時にお知らせください。内容によっては、ご参加について個別にご相談することがあります。 ・当日の様子を、記録・広報のために撮影することがあります。お顔が写る形での使用を希望されない場合は、事前にお申し出ください。 ・他の参加者や運営への迷惑行為、危険な行為があった場合は、参加をお断りすることがあります。 【開催にあたって】 ・小石川植物園の入園料（500円）は各自現地でのお支払いです。参加費には含まれません。 ・最少催行人数は2名です。開催7日前までに達しない場合、リスケまたは中止のご連絡をします。 ・主催都合による中止（荒天・催行不成立）の場合は全額返金します。（システム手数料を除く） ・雨天：小雨決行、荒天中止（前日夜までにご連絡します）。 ・キャンセルポリシー（参加者都合）：開催10日前まで全額返金。9日前〜前日50%返金。当日キャンセルは返金不可。 ・集合場所の詳細は、お申し込み後にご連絡します。 ・屋外で過ごす時間が長いため、防寒には十分ご注意ください。当日は配慮しながら進めますが、体調がすぐれない場合は無理せずご連絡ください。