tone village の もくもく目標会ー対話型目標設定ワークショップ
ひとりでは難しい目標設定、誰かと一緒に考えてみる。 「次こそ頑張ろう。達成しよう」 そう思って立てた目標なのに、いつの間にか忘れてしまう。 そんな経験はありませんか。 目標が続かないのは、意思が弱いからではなく、 その目標が本当に自分の願いにつながっていなかっただけなのかもしれません。 「こうあるべき」「やらなきゃ」そういった、外からどう見られるか？が先に立ってしまい、 本当に大切にしたい・頑張りたい理由を置き去りにしたまま設定していたのでは、なかなか達成は難しい。 目標は、一人で考えていると、意外と視野が狭くなってしまうものです。 せっかく立てる目標だから、 継続性があって達成できるものに。 「もくもく目標会」は、そのお手伝いをするワークショップ。 一人ひとり順番に、ファシリテーターと参加者と対話しながら 自身の強みやありたい姿を整理し、明確な目標に落とし込んでいきます。 ただ、ここでは「こうした方が良いですよ」といった具体的なアドバイスはありません。 ファシリテーターは、理解を深めて答えを導くための問いを重ねていきます。 「その目標は、誰のため？」…