Heaoluhommik Flow & Fuel

Amici Dancers Tantsustuudio, Tõrremäe2 kuupäeva

„Flow & Fuel“ heaoluhommik Tervislik eluviis ei pea tähendama pidevat enesepiitsutamist ja rangeid reegleid, see võib olla tasakaalus, jõukohane ja nauditav. „Flow & Fuel“ on noortele suunatud heaoluhommik, kus ühendame teadmised, tervislikust ja tasakaalustatud toitumisest, liikumise ja hea enesetunde. Ürituse esimeses osas toimub loeng, kus räägime tasakaalustatud toitumise põhitõdedest ning sotsiaalmeedias levivatest toitumismüütidest. Pärast loengut ootab osalejaid ühistreening. Pärast…