Descripción
<p>Advents-Auszeit in Winterthur: Sanftes Aufatmen für die Seele 💗</p> <p>Die Wochen vor dem Jahreswechsel sind oft die hektischsten des Jahres. Sehnst du dich nach einem Ruhemoment? Schenke dir im Dezember eine bewusste Auszeit voller Achtsamkeit, Wärme und Besinnlichkeit.</p> <p>Gemeinsam geniessen wir eine <strong>Atem-Meditation</strong> und eine kleine Einkehr zum Jahresausklang. Wir beginnen in Stille mit einem warmem Tee, nehmen wir uns Zeit für eine geführte <strong>Meditation</strong>, <strong>Journaling</strong> (reflektierendes Schreiben), achtsamen <strong>Austausch</strong> und ein <strong>Licht-Ritual</strong> für den Jahresausklang.</p> <p>Für alle, keine Vorkenntnisse notwendig. Bitte anmelden via [email protected]</p> <p>Ich freue mich auf dich! ❤️Silke</p> <p>Alle Infos auf www.silkeruhnau.ch</p>