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Description
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Trois jours pour ralentir, bouger, respirer et te retrouver, dans une jolie maison à la campagne, à 1h30 de Paris. On part toutes ensemble de Paris en minivan pour un girls trip de détente. ☆3 différentes pratiques de yoga : Vinyasa pour réveiller le corps, Power Flow pour se challenger, un Yin pour lâcher prise. ☆Méditation, mindfulness et journaling ☆Une balade en pleine nature pour déconnecter ☆Des repas maison colorés, de saison et gourmands, faits avec amour ☆ Une jolie maison à la campagne, loin des écrans et du bruit Vendredi : départ en minivan de Paris vers 15h, icebreaker, Yoga Flows & Conseils personnalisés, dîner ensemble Samedi : Vinyasa du matin, balade en forêt, repas, Power Flow, journaling & mindfulness practices, Yin du soir Dimanche : pratique douce, brunch maison, retour sur Paris vers 11h Tout est inclus - aucune charge supp à prévoir. ༄Transport aller-retour en minivan depuis Paris ༄ 2 nuits d’hébergement dans les meilleures conditions ༄ Les repas élaborés et gourmands ༄ Toutes les séances & activités