Descripción
🧘🏻 Temple Yoga & Dinner in Toranomon 東京・虎ノ門にある歴史あるお寺「光明寺」で、いつものヨガスタジオとは少し違う、特別なヨガ体験をしてみませんか？🛕🌿 都会の真ん中にありながら、静かで落ち着いたお寺の空間。 呼吸に意識を向け、体を動かし、ゆっくりと心を整える時間を過ごします。 このイベントでは、ヨガを共通の体験として、日本人と外国人が自然に出会い、交流できる場をつくります。 ヨガが初めての方も、お一人での参加も大歓迎です！ ヨガの後は、みんなでDinnerを楽しみながら、国籍や言語を越えて交流しましょう🤍 🧘 当日の内容 17:30-18:30｜Vinyasa Yoga 呼吸と動きを連動させながら、気持ちよく体を動かしていくフローヨガ。 運動不足の解消や、日常の疲れをリフレッシュしたい方にもおすすめです。 18 : 45-19:45｜Relax Yoga ゆっくりとした動きと呼吸を中心に、身体と心をリラックスさせるクラス。 お寺の静かな空間の中で、忙しい日常から少し離れて、自分自身と向き合う時間を過ごします。 ※1クラスのみの参加も可能です。 20:00〜｜Dinner 🍽️ ヨガの後は、参加者みんなでDinner！ ここでは、ヨガだけでなく、日本人と外国人が気軽に交流できる時間を大切にしています。 お一人での参加も大歓迎です。 「一人で参加するのは少し不安…」という方も、ぜひ気軽に参加してください。 ※ディナーへの参加は自由です。 🌿 このイベントについて このイベントは、単なる「お寺でヨガをする会」ではありません。 Yoga × Temple × Cultural Exchange ヨガをきっかけに、日本人と外国人が出会い、日本のお寺や文化に触れながら、一緒に時間を過ごすことを目的としています。 光明寺という歴史あるお寺の空間を感じながら、身体を動かし、心を整え、そして新しい人と出会う。 東京に住んでいる方にも、旅行で東京を訪れている方にも、いつもとは少し違う日曜日の夜を楽しんでいただけたら嬉しいです🛕🤍 🌏 こんな方におすすめ ・ヨガが好きな方 ・ヨガを始めてみたい方 ・日本文化やお寺に興味がある方 ・外国人と交流してみたい日本人の方 ・日本人と交流したい外国人の方 ・東京で新しい友達を作りたい方 ・一人でも気軽に参加できるイベントを探している方 ・忙しい日常から少し離れてリラックスしたい方 ヨガ初心者大歓迎！ 日本語・英語どちらでも参加できるように進行しますので、英語初心者の方も安心してご参加ください。 【時間】 17:30-18:30｜Vinyasa Yoga 18:45-19:45｜Relax Yoga 20:00〜｜Dinner 開始10分前までを目安にお越しください。 ※1クラスのみの参加も可能です。 ⛩️ 参加費 Vinyasa Yoga：3,500円 Relax Yoga：3,500円 2クラス：6,000円（1,000円OFF） Dinner：2,000円 ※ヨガマット代込み ※ヨガマットをご持参いただくことも可能です ※参加費は事前決済をお願いします ※PayPay・クレジットカード・Revolutでのお支払いが可能です 👉 参加方法 Peatixでチケットをお申し込み後、フォームに必要事項をご入力ください。 フォームにご登録いただいたメールアドレス宛に、お支払い用のリンクをお送りします。 メールが届きましたら、リンクより事前決済をお願いいたします。 ※Peatixでのチケット申し込みだけでは、予約は完了していません。 フォームへの回答 ＋ 事前決済の完了をもって、予約確定となります。 お支払いリンクが届きましたら、お早めにお手続きをお願いいたします🤍 ※メールが届かない場合は、迷惑メールフォルダもご確認ください。 📍 Location 光明寺｜東京・虎ノ門 神谷町駅から徒歩１分。 都会の中心にありながら、静かで落ち着いたお寺の空間で開催します。 Google Maps： https://maps.app.goo.gl/oDkQA9QFNTRGvpC88?g_st=ic 【注意事項】 ・開始時間に遅れないよう、余裕を持ってお越しください ・ヨガ開始後の入室はお断りする場合があります ・更衣室はございませんので、動きやすい服装でお越しください ・強い香水や香りの強い柔軟剤はご遠慮ください ・ヨガの前は、直前の食事を避けることをおすすめします ・体調が優れない場合や怪我をされている場合は、無理をせず事前にご相談ください ・貴重品の管理は各自でお願いいたします ・キャンセルについてはPeatixの規定をご確認ください Move your body. Slow down your mind. Meet someone new. 🤍 お寺でヨガをして、心を整えて、みんなでご飯を食べる。 いつもの東京とは少し違う日曜日を、一緒に過ごしましょう。