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Description

Nouveau ! La section Gymnastique Volontaire de l'AFC propose un stage "Gym Zen" animé par Nicolas Diaz le samedi 21 novembre !   Ce cours de Gym Zen est un cours  nouvelle génération s'inspirant du yoga, mais également de taichi et de pilates faisant travailler l'équilibre, l'endurance musculaire, la mobilité articulaire et la souplesse. Le cours se conclut par une relaxation.

Via billetweb.fr

Où

Gymnase Jean Jaures

Gymnase Jean Jaures, Chemin de Grange Blanche, Corbas, France, Corbas

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