Breathwork-Session und Kakaozeremonie

<p><strong>Breathwork-Session und Kakaozeremonie&nbsp;in meiner wunderschönen Praxis - ein Ort zum Wohlfühlen und Abschalten&nbsp;</strong>
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<p><strong>Atme Dich frei &amp; lasse Altlasten los &nbsp;und nimm Dir Zeit für DICH&nbsp;</strong></p>
<p>Dein Atem bringt Sauerstoff in Deinen Körper und sorgt je nach Atemtechnik für unterschiedliche Effekte.
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Wenn Du Dich mental oder physisch gestresst fühlst, atmest Du sehr oft kurz und das macht den Zustand nur noch schlimmer.
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Mit Breathwork hingegen wirkst Du Stress entgegen und bringst Ruhe und Gleichgewicht in Deinen Körper.
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In einer Breathwork Session wendest Du also verschiedene Atemtechniken an, um alle Emotionen rauszulassen.&nbsp;
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Du kommst in einen tief meditativen Zustand und baust mentale, emotionale und körperliche Blockaden ab.
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Es lohnt sich auf jeden Fall eine Breathwork Session zu erleben.&nbsp;</p>
<p>Falls Du an einer Herz-Kreislaufkrankheit, Epilepsie, Panikattacken, Schizophrenie leidest oder schwanger bist, ist diese Art von Atemtechnik nicht empfehlenswert.&nbsp;</p>
<p>Bitte bringe eine Augenbinde, wenn vorhanden - wenn nicht einfach etwas, was Du gut über die Augen legen kannst Bsp. ein T-shirt, Tuch, bequeme Kleidung, eine Decke.&nbsp;</p>
<p>Wichtig für Dich zu beachten: bitte nimm Deine letzte Mahlzeit 1-2 Stunden vor der Session ein, damit Du ein Völlegefühl verhindern kannst.&nbsp;</p>
<p><strong>Folgendes erhälst Du in einer Breathwork-Session:</strong>
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wertfreie Atemsession mit persönlicher Begleitung von mir - ich führe Dich durch die Breathwork Session&nbsp;
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Unterstützung während der Session mit ätherischen Ölen&nbsp;
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Kakaozeremonie mit Reflexionsfragen vor der Breathwork-Session&nbsp;
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Apéro und gemütliches Zusammensein nach der Session
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Feuerritual&nbsp;</p>
<p>Ich freue mich sehr mit Dir gemeinsam zu atmen und Du ein Teil dieses Abends bist.</p>
<p>herzliche Umarmung&nbsp;</p>
<p>Deine Mischi&nbsp;</p>