SalutoGEHmeinsam (Kostenfreies Gemeinschaftsangebot)

<p><strong>SalutoGEHmeinsam </strong>ist ein strukturiertes Empowermentangebot für
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Intensivwahrnehmer:innen. Im Fokus stehen konkrete Herausforderungen aus dem Alltag
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und der nächste Schritt: <strong>„Was kann ich bis zum nächsten Treffen ausprobieren?“</strong>
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Nicht die Frage <strong>„Was stimmt nicht mit mir?“</strong> steht im Mittelpunkt, sondern: <strong>„Was
<br> stärkt mich im Alltag?“</strong></p>
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Jedes Treffen folgt einem klaren Ablauf. Wer eine persönliche Herausforderung einbringt,
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erhält keine Ratschläge, sondern Einblicke, wie andere mit ähnlichen Situationen
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umgehen. Aus den unterschiedlichen Erfahrungen entstehen neue Möglichkeiten, aus
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denen jede Person ihren eigenen nächsten Schritt wählt. Ziel ist nicht, über
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Schwierigkeiten zu sprechen, sondern den Alltag Schritt für Schritt bewusster und
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stimmiger zu gestalten.
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Zwischen den Treffen begleiten sich jeweils zwei Teilnehmende in einem
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<strong>SalutoGEHmeinsam-Tandem.</strong> In ein bis zwei kurzen Telefonaten ermutigen sie sich,
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fragen nach, wie das Vorhaben gelingt, und unterstützen sich dabei, den gewählten Schritt
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im Alltag umzusetzen.
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<strong>Was dich erwartet</strong>
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• Ein klar strukturierter Empowermentprozess

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• Konkrete Herausforderungen aus dem Alltag in den Mittelpunkt stellen

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• Erfahrungen und alltagstaugliche Lösungswege aus der Gruppe kennenlernen

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• Einen persönlichen Schritt für den kommenden Monat festlegen

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• Gegenseitige Unterstützung zwischen den Treffen durch ein SalutoGEHmeinsam-

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Tandem
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<strong>Besonderheit</strong>
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SalutoGEHmeinsam ist<strong> keine Gesprächsgruppe und kein Coachingangebot.</strong> Im
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Mittelpunkt stehen Eigenverantwortung, gegenseitige Ermutigung und die konkrete
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Umsetzung im Alltag.
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Jedes Treffen beginnt und endet – im Sinne der SalutoGEHnesis-Philosophie – mit einem
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angeleiteten Ritual zur Regulation des Nervensystems.
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<strong>Format</strong>
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• Online via Videokonferenz

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• Letzter Montag im Monat · 19.00–20.30 Uhr

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• Begrenzte Teilnehmerzahl: max. 6 Personen

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• Investition: Kostenfrei

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<strong>Teilnahme</strong>
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Den Zugangslink erhältst du mit der Anmeldebestätigung.
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Bitte richte dir vor Beginn einen ruhigen und möglichst ungestörten Platz ein, damit du dich
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ganz auf die gemeinsame Zeit einlassen kannst.
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<strong>Erster Termin</strong>
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Montag, 31. August 2026 · 19.00–20.30 Uhr
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Anmeldung
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Via Kontaktformular von salutogehnesis.com oder via E-Mail: [email protected]
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