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🌿 酵素栄養学講座── ✨ 体を整え、心を育てる。人生を豊かにする学び 「最近、疲れやすい」「眠ってもスッキリしない」 その小さな不調は、体からのサイン。 食べ方を変えれば、体も心も変わり、人生が変わる。 健康診断は「異常なし」なのに、毎日がしんどい。 肌トラブルや冷え、便秘… それは“まだ病気じゃない”だけで、確実に進んでいる不調のサインです。 ✨ 酵素栄養学で見つける──自分だけの健康法 本講座は、「酵素栄養学」を通して、腸・血液・細胞レベルから健康と美を整える “実践型”3回コース です。 ただの座学ではありません。 学び → 行動 → 検証 → 変化 を3ヶ月で体感できる内容です。 🍽 この講座で学べること ・食べたもので血液が濁るメカニズム ・酵素不足が体に与える影響 ・現代食（砂糖・油・添加物・遺伝子組換え）のリスク ・消化・代謝・デトックスの仕組み ・血流と腸を整えるための具体策 ・家庭でできる食改善法と調理のコツ ・スキャンアナライザーによる体内変化の可視化 🧪 講座構成（全3回） 📅 第1回｜11/10(火) 13:30-15:50 酵素の秘密を解き明かす｜生命の源「酵素」とは？ 📅 第2回｜12/8(火) 13:30-15:50 糖と油の落とし穴｜高GI食品と人工甘味料の真実 📅 第3回｜1/12(火) 13:30-15:50 腸と血流のデトックス革命｜食物繊維と微小循環 🎁 講座の特長 ✅ スキャンアナライザーによる定期スクリーニング ✅ 体感と理論を一致させる“体験型”構成 ✅ 食と健康の「迷い」を「軸」に変える3ヶ月 ✅ 誰にでもわかる言葉・実践重視の講義 ✅ クラス制・少人数でしっかりフォロー 👩👩👧 こんな方へおすすめ ・「体調不良の原因を根本から理解したい」方 ・家族の健康を守りたいママ ・ダイエットや肌トラブルに悩む方 ・サプリ迷子・食情報疲れにピリオドを打ちたい方 ・健康的に年齢を重ね、最後まで笑顔で生きたい方 🌿 受講後に期待できる変化 🌱 エネルギーレベルの向上 🌱 美肌・肌トラブルの改善 🌱 腸内環境の安定と便秘解消 🌱 食生活の迷いがなくなる「自分軸」の確立 🌱 健康な人間関係・メンタルの安定 💰 参加費 🉐 3回一括払い：18,000円（税込） 💳 分割受講：7,000円 × 3回（税込） 🏫 会場 📍 八重洲倶楽部 東京都中央区八重洲2丁目1 八重洲地下街地下2階 （東京駅・京橋駅から徒歩圏） 👨🏫 講師 健康人生塾 塾長：久保光弘 8kg減量と体調改善の体験をもとに、 アメリカ自然療法士が実践する酵素栄養学を “わかりやすく・楽しく・本質的に”伝える少人数講義。 🟡 健康人生塾 公式HP もチェック！ 🌱 最後に… あなたの体は、日々の選択でできています。 「疲れやすい」「眠れない」「肌が荒れる」──それは体からのサイン。 でも、大丈夫。 学び、行動し、整えれば、未来は変えられる。 👉 今こそ、“本当の健康法”を取り戻す旅へ。 酵素栄養学講座で、あなたの人生が動き出す。 🟡 健康人生塾 公式HP もチェック！