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＼心もカラダも、ゆったりリフレッシュ🌿／ 11月のテーマは「睡眠＆リラックスヨガ」🧘✨ ゆっくり身体を動かして心もカラダもリフレッシュ♪ ヨガのあとは、プロテインを飲みながらみんなで交流します😊 ヨガ初心者・初参加・おひとり参加も大歓迎です！ ━━━━━━━━━━━━━━━━ 🌿こんな方におすすめ ━━━━━━━━━━━━━━━━ ✔ 最近、疲れが気になる ✔ ゆっくり身体を動かしたい ✔ ヨガを始めてみたい ✔ 美容や健康に興味がある ✔ 一人でも参加しやすいヨガを探している 一つでも当てはまったら、ぜひ気軽に参加してください✨ ━━━━━━━━━━━━━━━━ 🔰初参加・おひとり参加も大歓迎！ ━━━━━━━━━━━━━━━━ 「身体が硬くても大丈夫？」 「ヨガ未経験でもついていける？」 「一人で参加して浮かないかな？」 そんな方も大丈夫です😊 初心者の方も無理せず、自分のペースで参加できます◎ 初参加・おひとり参加の方も気軽に楽しんでください♪ ━━━━━━━━━━━━━━━━ ⏰当日の流れ ━━━━━━━━━━━━━━━━ 12:50 集合・受付 会場に着いたらスタッフがお迎えします✨ 13:00 睡眠＆リラックスヨガ🧘 ゆっくり身体を動かしながら、心もカラダもリフレッシュ🌿 初心者の方も無理せず、自分のペースで楽しんでください♪ ヨガのあとは、プロテインを飲みながら交流タイム🥤✨ 身体を休めながら、美容や健康の話をしたり、参加者同士でゆったり交流しましょう😊 15:00 終了 お疲れさまでした✨ ━━━━━━━━━━━━━━━━ 📍開催概要 ━━━━━━━━━━━━━━━━ 日時：11月23日(月) 13:00〜15:00 会場：スクエア荏原 3階 中会議室 東京都品川区荏原4-5-28 東急目黒線「武蔵小山駅」徒歩10分 東急池上線「戸越銀座駅」「荏原中延駅」徒歩10分 都営浅草線「戸越駅」徒歩12分 ━━━━━━━━━━━━━━━━ 💰参加費 ━━━━━━━━━━━━━━━━ 2,000円（プロテイン・会場代等） ━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎒持ち物 ━━━━━━━━━━━━━━━━ ・着替え ・飲み物 ・タオル ・ヨガマット or ヨガラグ or バスタオル ※お持ちでない方は事前にご相談ください。 ━━━━━━━━━━━━━━━━ 🧘講師紹介 ━━━━━━━━━━━━━━━━ Mari ダイエットをきっかけにヨガを始めました✨ 「頑張りすぎない」というヨガの考え方に惹かれ、今も無理なくゆるりとヨガを続けています🌿 キレイになりたい方、運動不足が気になる方、身体の不調に悩んでいる方など、 一人ひとりに寄り添ったヨガを目指しています😊 趣味はベリーダンス、カラオケ、食べ歩き♪ ヨガ初心者の方も、気負わず一緒に楽しみましょう✨ ━━━━━━━━━━━━━━━━ 🌿美容部について ━━━━━━━━━━━━━━━━ このイベントは、社会人サークル「YTサークル」の美容部が開催しています。 美容部では、「美容と健康を楽しく！」をテーマに、ヨガ・スイーツ会・食事会など毎月さまざまなイベントを開催しています。 「美容や健康には興味があるけど、詳しくはない」という方も大歓迎です！ まずは気軽に、一緒に休日の朝を楽しみましょう😊 【キャンセルについて】 当日キャンセル -- 100% ■注意事項 下記の行為はご遠慮ください。 ・勧誘・営業・告知・引き抜き・しつこいナンパ・暴言など ・過度なナンパ行為や迷惑行為 ・開催内容や風景写真、動画のSNS等への無許可投稿 サークルやイベントの輪を乱す行動をする方、運営側の指示に従っていただけない方や運営側が参加者様としてふさわしくないと判断した方は、参加をお断りする場合がございます。