
Stage HEELS DANCE Elgo - niveau INTER
dimanche 22 novembre 2026 · 15:30Espace Arc-en-Ciel · Séné
Description
Tu as déjà chaussé les talons et tu as envie de challenger ta pratique de la danse féminine sur un rythme dynamique ? Ce stage, organisé spécialement pour challenger ta danse et te faire plaisir, est fait pour toi ! * AU PROGRAMME * Du fun, du cardio, une danse affirmée et résolument féminine ! Toujours avec bienveillance pour permettre de lâcher-prise et d’aller à la rencontre de sa propre féminité. * ET COMMENT ? * Grâce à : > un chauffement à plat (pieds nus ou en baskets) > des exercices de postures, attitudes, technicité et rythme > l'apprentissage d'une choré Heels dance by Elgo accessible à celles ayant déjà pratiqué, basée sur la technique apprise Rejoins-nous en solo ou.... avec les copines pour briller et transpirer de sensualité