Descripción
【10/3(土) ONDO in フラリエ】 秋の朝、芝生の上でパークヨガ 🍂 ☀︎ 長かった夏が少しずつ遠ざかって、 朝の空気が気持ちよくなる季節。 いつもより少し早起きをして、 芝生の上でぐーっと身体を伸ばすと 身体のすみずみまで呼吸を届いて 少しずつ身体も、頭も、目覚めていく。 そんな朝を一緒に過ごしませんか？ ヨガが初めての方も、 身体が硬い方も、 おひとりでのご参加も大歓迎です◎ そして、ヨガのあとはチャイを一杯 ☕️ 11:00からは、同じくONDO会場にて 「OHAYO商店」として初出店します！ OHAYO商店は、 “朝がちょっと楽しみになるもの”を集めた小さなお店。 今回は、朝のためのチャイをご用意します。 ヨガで身体を目覚めさせたあとは、 ぜひ「目覚めのチャイ」を飲みに遊びに来てくださいね。 秋の気持ちいい朝を一緒に過ごせたら嬉しいです ☀︎ ────────────── ■ 日時 2026年10月3日（土） 【YOGA】 10:00〜10:45 ■ 参加費 1,500円／名 ■ 会場 久屋大通庭園フラリエ 芝生エリアにて開催予定 ※荒天中止 ■ 持ち物 ・動きやすい服装 ・ヨガマット ・お水 ・タオル ※ヨガマットレンタルあり（ レンタル希望枠よりお申し込みください ） ■ ヨガ講師 / Saho Nakatomi Hisaya-odori Park「PARK MORNING YOGA」 オンライン朝ヨガ「Early Bird Club」主宰 ポーズの形だけではなく、呼吸やバンダ、 身体の内側に向ける意識など、目には見えないところも大切にしています。 身体と呼吸。自分の内と外。自然と自分。 ヨガは「つなぐ」こと。 朝という一日のはじまりに、いろんなものがゆっくりと つながっていくような時間を届けています。 ▶Instagram ▶ Early Bird Club ◤ 注意事項 ◢ ・ヨガウェアでなくても構いません。動きやすい服装でご参加ください。 ・安全のため、食後2時間以内のヨガはお控えいただくことをおすすめします。 満腹を避け、できるだけ消化が落ち着いた状態でご参加ください。 ・イベント中の様子を撮影・掲載する可能性があります。 撮影不可の場合は、事前もしくは当日にスタッフまでお気軽にお声掛けください。 ・前日23:59までにご連絡のない欠席の場合、返金対応はいたしかねます。 ・イベント中の事故・怪我・盗難・紛失については責任を負いかねます。あらかじめご了承ください。