Wöchentliches Faszientraining nach Liebscher&Bracht

Beschreibung

<p><strong>Wöchentliches Faszien-Training nach Liebscher &amp; Bracht</strong></p> <p>Starte beweglich und entspannt in den Tag! Beim wöchentlichen Faszien-Training arbeitest du mit gezielten Dehnungen und Faszienrollmassagen&nbsp;an <strong>mehr Beweglichkeit, weniger Verspannungen und einem besseren Körpergefühl</strong>. Der Kurs ist <strong>für alle Altersgruppen geeignet</strong>.</p> <p>🕒 <strong>Zeiten:</strong> <br> Dienstag 08.30–09.30 Uhr</p> <p>💰 <strong>Kosten:</strong> Fr. 20.– pro Lektion <br> 👥 <strong>Teilnehmerzahl:</strong> max. 7 Personen <br> 📩 <strong>Anmeldung:</strong> unter [email protected]</p> <p>👕 <strong>Anziehen:</strong> Bequeme Kleidung wie Trainer, Leggings, T-Shirt <br> 👜 <strong>Mitnehmen:</strong> Handtuch (für die Yogamatte), Faszien-Set falls vorhanden</p> <p>Anmeldung erforderlich, Einstieg jederzeit möglich</p> <p>Gönn dir diese regelmäßige Auszeit für deinen Körper – ich freue mich auf dich! ✨</p>