Descripción
深呼吸する土曜の朝パークヨガ🍁 〜秋の空気を感じながら、心と身体を整える60分〜 土曜日の朝、少し早起きして 代々木公園の秋の自然の中で、心と身体を整えませんか？ 澄んだ空気を感じながら、 深い呼吸とやさしいヨガで身体をゆっくりほぐしていきます。 インドで1ヶ月かけて学んだ呼吸法も取り入れながら、 心までふっと軽くなる時間を過ごしましょう🧘♀️ ヨガ初心者・身体が硬い方も大歓迎です✨ ⸻ 🧘♀️ 当日のスケジュール 8:45 原宿時計塔前 集合 集まり次第交流しつつ、パークヨガの場所へ向かいます 9:00〜10:00 パークヨガ 10:00頃 解散 ※途中休憩あり 🍁 開催概要 日程： 2026年10月31日（土） 時間： 8:45〜10:00 場所： 代々木公園周辺 集合： 原宿時計塔前 ※雨天時はスタジオ開催へ変更（前日18:00判断） 👥 定員 先着10名 💰 参加費 2,200円（税込） 無料チケットを選択の上、当日現金またはPayPayでお支払いください。 🌸 お友達と参加割 お友達と一緒に参加で、お二人とも500円OFF！ 👜 持ち物 ・動きやすい服装 ・ヨガマット（レジャーシート可） ・飲み物 ・羽織りもの 🌿 こんな方におすすめ ・自然の中でリフレッシュしたい ・呼吸を深めたい ・夏の疲れをリセットしたい ・ヨガ初心者・久しぶりの方 ・気持ちよく休日をスタートしたい 🧘♀️ ヨガインストラクターRINA ヨガ歴7年。 インドにて1ヶ月ヨガ修行を経験。 横浜・東京を中心にヨガインストラクターとして活動しています。 Instagram https://www.instagram.com/rinachi0911 ⚠️ キャンセルポリシー 前日・当日のキャンセルは参加費の100％を頂戴いたします。 🍂 秋の澄んだ空気の中で、深呼吸から始まる土曜日を。 少人数でゆったりと、自分のための時間を過ごしましょう✨