説明
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❚ ワークショップのテーマ✏️ 今回のテーマは ブッダ×アドラー心理学「人間関係で振り回されない“集団の空気”との上手な付き合い方」 です。 -------------------- 『嫌われる勇気』のベストセラーで広く知られるようになったのが、アドラー心理学ですね。 この心理学では、「人間の悩みはすべて対人関係の悩みである」といわれています。 実際、私たちの日常を振り返ると、家族との関係、職場での人付き合い、友人との関係など、人との関係で悩んだ経験は誰にでもあるのではないでしょうか。 「どうしても気が合わない人がいる」 「距離を取りたいけれど、そうもいかない」 そんな経験もあるかもしれません。 しかし私たちは、人と関わらずに生きていくことはできません。 アドラー心理学では、この人間関係を考えるとき、大切なポイントがあると教えています。 それが「集団の空気(ルール)」です。 私たちは家庭、職場、コミュニティなど、さまざまなグループの中で生活しています。 その中には、 はっきり決められているルール、誰も言葉にはしていない“暗黙のルール” があり、それらが知らないうちに人間関係へ大きな影響を与えています。 今回のワークショップでは ・人間関係のストレスを生む“集団の空気(ルール)”の仕組み ・集団の空気(ルール)との上手な付き合い方 を、アドラー心理学の視点からお伝えします。 さらに、この考え方と深く通じているのがブッダ（お釈迦様）の教えです。 AI研究の権威から「ブッダは偉大な心理学者である」と称賛されるほど、仏教には人間の心や人間関係についての深い気づきがあります。 仏教が初めての方にもわかりやすくお話しします。 -------------------------------------------------- ❚ 勉強会の内容📓 ◯ルールづくりの背景にある、人間関係の２つのあり方とは？ ◯「思いやり」は本当に良いこと？人間関係を左右する“思いやり”の正体 ◯知らないうちに影響を受けている“無意識のルール”とは ◯人間関係がぐっと楽になる、ルールの悪影響を減らす２つの方法 ◯仏教用語「業界」から学ぶ、イライラが減り、感謝が生まれる心の整え方 -------------------------------------------------- ❚ 参加された方のご感想👱👩 「嫌われる勇気」の本を読んではいたけど、具体的にイメージできていなかったので、今日のセミナーを聞いて、具体的に理解することができました。 プレゼンの仕方がとても上手で、聞いていて全く飽きなかったです。 （20代・女性） 名前だけ知っていたアドラーについて、何を言っている人なのか知ることができました。 講師の語り口が穏やかで、聞いていてラクでした。 （40代・男性） -------------------------------------------------- ❚ タイム・テーブル⏰️ 14:00 開始、自己紹介タイム（10分） アドラー心理学の紹介（35分） フリートーク（10分） アドラー、ブッダの心理学の紹介（35分） 15:30 終了、終了後も希望者でフリートーク -------------------------------------------------- ❚ 参加費 1000円をお預かりしています。 -------------------------------------------------- ❚ プレゼンター🧍 ・南 雄一郎（カウンセラー） 2011年 金沢大学 工学部 卒業 大学時代に仏教を学び始め、17年。 現在はライターをしながら、仏教で説かれるブレない“人生の指針”を伝えることを目的に、心理学×仏教や自己啓発を切り口としたワークショップを開催。 ワークショップ累計回数は850回以上。 NPC法人HMC協会 認定心理カウンセラー(セルフ資格) 。 -------------------------------------------------- ❚ お申し込みにあたって 会場詳細は、お申し込みをされた方にメール・メッセージでお知らせします ネットワークビジネスなどの勧誘目的での参加はご遠慮ください イベント開催３日前まではキャンセルによるご返金を受け付けいたします。イベントページ内の「主催者に連絡」より、キャンセルと返金希望の旨をご連絡ください