Faszientraining nach Liebscher&Bracht

<p><strong>Wöchentliches Faszien-Training nach Liebscher &amp; Bracht</strong></p>
<p>Starte beweglich und entspannt in den Tag! Beim wöchentlichen Faszien-Training arbeitest du mit gezielten Dehnungen und Faszienrollmassagen&nbsp;an <strong>mehr Beweglichkeit, weniger Verspannungen und einem besseren Körpergefühl</strong>. Der Kurs ist <strong>für alle Altersgruppen geeignet</strong>.</p>
<p>🕒 <strong>Zeiten:</strong>
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Dienstag 09.45–10.45&nbsp;Uhr</p>
<p>💰 <strong>Kosten:</strong> Fr. 20.– pro Lektion
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👥 <strong>Teilnehmerzahl:</strong> max. 7 Personen
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📩 <strong>Anmeldung:</strong>&nbsp;[email protected]&nbsp;oder 078 792 05 10</p>
<p>👕 <strong>Anziehen:</strong> Bequeme Kleidung wie Trainer, Leggings, T-Shirt
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👜 <strong>Mitnehmen:</strong> Handtuch (für die Yogamatte), Faszien-Set falls vorhanden</p>
<p>Anmeldung erforderlich, Einstieg jederzeit möglich</p>
<p>Gönn dir diese regelmäßige Auszeit für deinen Körper – ich freue mich auf dich! ✨</p>