説明
続きを読む
イベント名 ：森林セルフケア体験会 千葉県立 北総花の丘公園 開催日時 ：2026年11月29日（日）10：00～13：00 ※参加のお申込み締め切りは11月28日（土）12:00とさせていただきます。 開催場所 ：千葉県立 北総花の丘公園 開催場所URL ：https://hayashi-lce.jp/hokusou/ 集合時間 ：9時50分 集合場所 ：北総線 千葉ニュータウン中央駅 改札口 集合場所補足 千葉ニュータウン中央駅の改札口は駅舎の2階部分に1か所です。 参加費（会員）：1,000円 参加費（一般）：2,000円 持ち物 ：敷き物、タオル、動きやすい服装、飲み物、昼食はお弁当やおにぎり、パン等を各自持参ください。 ※小雨決行しますので雨天の場合はレインウェアや傘など雨具の用意をお願いします。 講師 ：太田 博幸（森林セルフケアコーディネーター、森林セラピーガイド、産業カウンセラー、 国家資格キャリアコンサルタント、2級キャリアコンサルティング技能士） 内容 ：五感をひらくワーク、自然観察、呼吸法、樹林気功、ひとりの時間、車座でのダイアログ等 イベントの特徴： 森林セルフケアとは、森に行って自然に無理なく自分自身をケアする健康法です。 千葉県立 北総花の丘公園は、北総線の千葉ニュータウン中央駅から徒歩10分と近距離にあり、 広大な芝生の広場を中心に北総地域の自然を残した雑木林や小川、池などが設けられています。 ここでは、さまざまな植物とのふれあいが楽しめ、のんびりとした時を過ごすことができます。 「北総 花の丘公園」で日頃のストレスを解消して心と身体の健康について考えましょう。 日本森林療法協会では森林療法の概念を広めるため、「森林セルフケアサポーター」認定制度を実施しています。 森林セルフケアサポーター資格の認定要件は次のプログラム【森林セルフケア体験会、森林セルフケア講座(室内編） 森林セルフケア講座（実地編)、森林セルフケア支援研修】を受講頂いた方となります。 ※今回はプログラムのうち森林セルフケア体験会となります。"