Paris Sportives : Boxe thaï / Muay Boxing avec l'association MuayBoxing75

Description

Une séance hebdomadaire de boxe thaïlandaise ouverte aux adolescents dès 14 ans et aux adultes, pour apprendre, progresser et se dépasser dans un cadre dynamique et accessible. MuayBoxing75 propose un entraînement de boxe thaï alliant technique, puissance et discipline. Les participants travaillent les bases du Muay Thaï à travers des exercices de frappe, d’esquive et de renforcement musculaire. Cette pratique permet d’améliorer la coordination, la condition physique et la confiance en soi. Accessible à tous les niveaux, cet entraînement est idéal pour s’initier ou se perfectionner tout au long de l’année. Jour et horaires : Tous les mardis de 18h à 20h ainsi que tous les dimanches de 16h à 18h (hors vacances scolaires). Vous n'avez pas besoin de vous inscrire préalablement pour y participer. Il vous suffit de vous rendre directement sur l’un des créneaux Paris Sportives, dans la limite des places disponibles. Gratuit. ; Crédits : Muay Boxing