説明
【京都・達磨のボディワーク｜2月7日開催】 鍛える前に、整える。 つながりで座る。 つながりで立つ。 つながりで歩く。 私たちはいつの間にか、本来備わっていた身体の使い方を忘れてしまったのかもしれません。 姿勢を整え、全身のつながりを取り戻す。 そして、野生の伸びを思い出す。 目指すのは、力で固める強さではなく、無理なく動けて、崩れにくい身体。 古式ボディワークを30年以上実践・研究し、易筋経・洗髄経を20年以上指導・研究してきた経験をもとに、身体を整えることの奥深さをお伝えします。 身体が変われば、感覚が変わる。 感覚が変われば、身体の可能性も広がっていく。 「鍛える前に、整える。」 ご自身の身体とじっくり向き合いたい方、本質的な身体の使い方を探求したい方のご参加をお待ちしています。 ■ 日時：2027年2月7日（日）12:10〜14:50 ■ 会場：京都・ちおん舎 ■ 参加費：15,000円 ■ お申し込み [email protected] 詳細・お申し込みは、チラシのQRコードからもご確認いただけます。 #達磨のボディワーク #野生の伸び #姿勢から道が開く #易筋経 #洗髄経