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【親子でいっしょに笑顔で！身体と心が温まるヨガ】 📣過去の開催は こちらから チェック✔️ 岐阜県を中心にヨガインストラクターとして活動される 大竹里佳さん（ Instagram ）主催 遊び創造laboで「おやこで楽しめるヨガ」を実施します◎ ＼疲れやすい身体と心を芯から治す／ お子さんがいても楽しく全力で体が動かせる！ ママ・パパそしてお子さんにとってリフレッシュができる1時間です◎ 途中でお子さんが飽きてしまってもOK うまくポーズができなくてもOK ヨガ初心者さんもOK 親子で笑顔になることが目的のゆる〜いヨガです◎ ぜひ日々のリフレッシュにご参加お待ちしてます！ ————————————— 📅 2026.11 .16 mon 10:30～11:30（定員：8名） 📍 KAKAMIGAHARA PARK BRIDGE 👥 500円／親子での料金です 🌟 対象年齢：0〜3歳（3歳以上もOK） ＊別途、遊び創造laboの入場料が必要です。 【持ち物】 タオル、水分補給用のお水、動きやすい服装 ＊運動後の水分補給はお水をオススメします ＊ヨガマット持参OK（会場に定員分の用意はございます） ————————————— 【講師紹介】 大竹里佳（ Instagram ） 〈カラダも心も笑顔にするプロ〉 元保育士15年の経験を経て、自身の身体の不調からヨガに出会い 「ママ・パパの心とお子さんの笑顔を動かしたい！」という思いから ヨガ・表情筋ヨガ講師として岐阜県を中心に活動中。 男の子の一児の母 —————————————