Beschreibung
<p>Pilates ist ein <strong>ganzheitliches Training</strong>, welches vor allem deine tiefliegenden Rumpfmuskeln kräftigt.</p> <p>Es ist eine ruhige, aber kraftvolle und konzentrierte Art der Körperarbeit, wobei deine Atmung eine zentrale Rolle spielt.</p> <p> </p> <p>Dieser Pilates Kurs ist für alle Altersklassen und Levels geeignet.</p>
Zusätzliche Informationen
KI-generiertAutomatische Vorschläge, getrennt von den offiziellen Veranstalterangaben.
Pilates is a holistic training focusing on deep core muscles, combining calm, strength, and concentration with central breathing. This course is suitable for all age groups and levels.
Sport
Qwen/Qwen3.6-35B-A3B-FP8 · event-text-enrichment-v1