説明
続きを読む
Special Yoga WS in 北九州・小倉城庭園 2026.11.28 Sat. 呉山賢治先生、北九州へ。 ヨガを長く続けている人たちが、何度もそのクラスに足を運ぶ。 インストラクターとして活動する人たちも、学び続けるために会いに行く。 それでも、賢治先生のヨガは「ヨガができる人」だけのものではありません。 初めての人も、身体が硬い人も、経験を積んだ人も。 一人ひとりの身体を置き去りにせず、その人の「今」からヨガを始めてくれる。 アーサナの形だけを追うのではなく、 呼吸を見つめ、身体を感じ、自分の内側へ。 シンプルな動きの中にも深さがあり、経験を重ねた人ほど新しい気づきに出会う。 初めての人にも届き、経験者には、さらに奥がある。 それが、呉山賢治のヨガ。 そして現在は、ヨガという枠だけにとどまらず、 心と身体、そして日々の生き方を含めた「ウェルネス」へと活動を広げています。 今回、そのヨガの舞台となるのは── 北九州市立 小倉城庭園（ https://kokura-castle.jp ） 目の前に小倉城を望み、四季を映す日本庭園に囲まれた、36畳の畳のお座敷。 いつものヨガスタジオを離れて、 畳の感触、庭園の静けさ、窓から入る光、自分の呼吸。 日本の美しい空間の中で、身体と心を整える時間を過ごします。 歴史ある小倉城庭園と、現代のウェルネス。 静けさの中で自分自身に向き合う、呉山賢治のヨガ。 この二つが、北九州で出会います。 ■ 当日のクラス 1部「はじめの一息」13:00〜14:15（75分） ヨガが初めての方へ。 呼吸を感じ、体をゆるめるところから始めます。 「体がかたいから」「やったことがないから」──そんな方こそ、どうぞ。 年齢も経験も問いません。 2部「奥へ、深く」15:00〜16:30（90分） もっとヨガを深めたい方へ。 体幹と呼吸をもっと丁寧に感じながら、自分の内側にある力を呼び覚ます90分。 初めての方も、長く続けている方も、それぞれの身体に合わせて楽しめます。 1部と2部、両方に参加される 「通し」がおすすめ です。 あいだの時間は、庭園を眺めながらゆっくりお過ごしください。呉山先生との写真撮影の時間も、どうぞお楽しみに。 ■ 講師：呉山賢治（くれやま けんじ） Instagram：@kj0629 ■ 参加費 ・1部または2部のみ 各7,500円／1部＋2部通し 13,000円 ※お支払いはこのページから（クレジットカード・コンビニ払いなど）。 ※小倉城庭園の入園料は不要です。 ※お申し込みは 11月28日（土）12:00まで 受け付けています。 ■ 会場・アクセス 北九州市立 小倉城庭園（北九州市小倉北区城内1-2） ・JR小倉駅より徒歩15分／JR西小倉駅より徒歩12分 ・駐車場はございません。近隣の有料駐車場をご利用ください。 ・会場は屋内のお座敷です。雨の日もそのまま開催します。 ■ 持ち物 動きやすい服装、ヨガマット、タオル、飲み物。 お着替えのお部屋をご用意しています。 会場のきまりで、畳の上では靴下の着用をお願いしています。ヨガマットの上は素足で大丈夫ですので、脱ぎ履きしやすい靴下があると安心です。 ヨガマットは、お持ちの方はご持参をお願いします。遠方からお越しで持ってくるのが難しい方や、マットをお持ちでない方には、貸し出しをご用意しています（数に限りがあります）。 貸し出しをご希望の方は、お申し込み時のアンケート欄でお知らせのうえ、ご連絡用のお電話番号もご記入ください。 ■ キャンセルについて 開催7日前（11月21日）まで のキャンセルは、全額返金いたします（Peatix経由）。 それ以降の返金は、ご容赦ください。 ■ お問い合わせ Instagram：@mami.yoga.50 （取りまとめ：マミ） 紅葉の庭園と、静かなお座敷と、呼吸。 この日にしか出会えない時間を、ご一緒できたらうれしいです。 🌿 mamiより