Yunica Flow – Mat Pilates

Descripción

<p>✨ Yunica Flow – Mat Pilates ✨</p> <p>Finde deine Balance, stärke deinen Körper und starte bewusst in deine Woche.</p> <p>In dieser 50-minütigen Mat Pilates Klasse erwarten dich kontrollierte, fliessende Bewegungen, die deine Muskulatur kräftigen, deine Haltung verbessern und dich gleichzeitig zur Ruhe bringen.</p> <p>Die Stunde ist für alle Levels geeignet – egal ob Einsteigerin oder mit Erfahrung.</p> <p>📍 Tanz + Zwicky, Dübendorf &nbsp; <br> 🕒 Jeden Montag, 19:50 Uhr &nbsp;</p> <p>✨ Was dich erwartet: <br> – Ganzkörper-Training mit Fokus auf Core &amp; Haltung &nbsp; <br> – Ruhiger, fliessender Flow &nbsp; <br> – Kleine Gruppen für persönliche Betreuung &nbsp; <br> – Entspannte, stilvolle Atmosphäre &nbsp;</p> <p>Perfekt, um nach einem langen Tag abzuschalten und neue Energie zu tanken.</p> <p>🎟 Drop-in möglich – Plätze sind limitiert</p> <p>Sichere dir jetzt deinen Spot.</p> <p>move • flow • connect</p>