Pilates Zürich: Matwork Kurse zur Stärkung vom Powerhouse

Mat Pilates Zürich – Templeshape Health Temple, Zürich10 Termine

<p>Weg vom Reformer Pilates und zurück zu den Basics: Pilates auf der Matte!&nbsp;</p> <p>Mitten in <strong>Zürich City</strong> bieten wir ein <strong>ganzheitliches Körpertraining</strong> an, das sich auf die ursprüngliche Methode von <strong>Joseph Hubertus Pilates</strong> konzentriert – oft als <strong>"Contrology"</strong> bezeichnet. Matten-Pilates ist die Essenz des Trainings: Du arbeitest ausschließlich mit deinem <strong>Körpergewicht</strong>, um deine…