Bewegung, Atmung & Entspannung in Rheinfelden

aeon Ausbildungszentrum GmbH, Rheinfelden28 Termine

<p>Manchmal braucht es nur einen bewussten Atemzug, um wieder bei sich anzukommen.</p> <p>Körperbalance verbindet Elemente aus Yoga, Pilates, funktioneller Körperarbeit, Atmung und Entspannung zu einer ganzheitlichen Praxis für Körper und Bewusstsein.</p> <p>Die Stunde unterstützt dich dabei, Verspannungen zu lösen, Kraft und Beweglichkeit aufzubauen sowie neue Energie für den Alltag zu schöpfen. Im Mittelpunkt stehen nicht Leistung oder Perfektion, sondern ein gesundes Körpergefühl, innere…