Rückbildungstraining Online (1:1)

<p>Finde zurück zu deiner Kraft und stärke gezielt deinen Beckenboden, deine Körpermitte sowie deine allgemeine Kraft und Stabilität durch funktionelles Krafttraining – flexibel und bequem von zu Hause aus. In einer unterstützenden Online-Atmosphäre begleite ich dich fachkundig und motivierend bei deinem sportlichen Wiedereinstieg nach der Geburt.</p>
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<li>8-Wochen-Kurs für einen nachhaltigen Aufbau​</li>
<li>Exklusiver Zugang zu ergänzenden Video-Übungen</li>
<li>Online Betreuung und individuelles Feedback durch wöchentlichen Call</li>
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<p><strong>Such dir selbst deinen Startzeitpunkt aus (siehe Verfügbarkeit)- hol dir dein Ticket und alles weitere klären wir nach deiner Buchung.</strong></p>