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IPATH RESTORATIVE YOGA

Name: IPATH RESTORATIVE YOGA
Start: 2026-10-24T12:31:00.000Z
End: 2026-10-24T16:31:00.000Z
Location: mare culturale urbano - cascina torrette

Sabato 24 ottobre 2026 · 14:31mare culturale urbano - cascina torrette · Milano

Visita il sito originaleA partire da 16,35 €

Biglietti da

16,35 €

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Descrizione

IPATH RESTORATIVE YOGA | 14.30 – 15.30

sala Blu · per tutti i livelli · da portare: tappetino Yoga consigliato cuscino e coperta

Con Silvia Niccolini

Silvia Niccolini è farmacista di professione e insegnante di Yoga per passione. Laureata in CTF, ha conseguito le certificazioni Yoga RYT200, IPATH e IPATH2, oltre alla formazione in aggiustamenti e assisting.

Ascolto e riequilibrio

Una pratica che integra posizioni di Yin Yoga, respirazione, rilascio miofasciale e lavoro sui trigger point. Attraverso un percorso di ascolto e riequilibrio, il lavoro è orientato alla mobilità della colonna vertebrale e delle articolazioni, alla consapevolezza posturale e al rilascio delle tensioni. Un’esperienza accessibile a tutti i livelli, dedicata all’ascolto e al benessere del corpo.