説明
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山手線を東京駅から時計回りに1周します。体調が悪くなっても、駅が近くにあるのでチャレンジしやすいです。休憩が多い為、このイベントで42キロ初めて走れた方多いです。多くの人が１人参加で毎回初めて参加する方多数。走る前にランニングレッスンします。最近走り始めた方や、10キロまでしか走った事がない方も参加してます。途中離脱可能。参加すれば必ず気づきがあります。 9時 集合 東京駅丸の内南口改札口前 体操 丸の内広場 11時頃 10キロゴール 大崎駅 13時頃 21キロゴール 新宿駅 14時半頃 30キロゴール 池袋駅 15時頃 37キロゴール 萩の湯さん(鶯谷駅) 16時頃 41キロゴール 楽スパ神田さん(秋葉原駅) 16～17時頃 ゴール 東京駅 キロ7～8分くらいで走ります、約40分に1度くらい休憩します。(コンビニ・トイレ休憩) 急な仕事・体調不良には他の日のイベントに振り替えできます。 天候急変などにより距離が短縮する場合もあります。 雨天決行ですが、災害級の時は中止の場合もあります。 食べ物の配布はなく、コンビニで購入してください。(任意。) 荷物預かりはありませんので、駅のロッカーを利用するか、ご自身のリュックに着替えを入れるかでお願いします。 イベント一週間前などに案内メールはありません。 イベントに参加する方は、真面目で優しい方が多いので仲間外れになる事はありません。 ペースを極端に落として、全員でゴールを目指すものでは、ありません。 38キロ地点で人気のどら焼き屋さん、うさぎ屋さんに寄ります。(購入は任意。) ツーショット撮影可能です。(無料。) 主催者さぬがが通ってるマッサージ 茅場町 もみじ治療院さん オススメ銭湯 錦糸町 大黒湯さん 楽SPA神田さん さぬが愛用グッズ セブソールフィット 3000円 シューズに入れるだけで足裏のケアができます。 メダリストカフェイン入りジェル カフェイン量が多いので脳がシャキッとして頑張れます。 ツイッター、FB、インスタ始めました。フレンドリーさぬが、でやってます。マラソン大会情報などを載せてます。お気軽にフォローしてください。フォローバックします。 新イベントを発表した際メールを送りますので良かったら、モシコムでフォローお願いします。 参加費から100円、能登半島被災地に寄付します。 協力してくださる会社様、ご連絡お待ちしてます。 山手線1周ラン : 3,000円 知り合いと一緒に参加 : 2,800円 新宿駅まで(21キロ) : 2,400円 池袋駅まで(30キロ) : 2,700円 大崎駅まで(10キロ) : 2,000円 萩の湯さんまで(37キロ地点、鶯谷駅) : 2,700円 楽スパ神田さんまで(41キロ、秋葉原駅) : 2,900円